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Hair
ヘッドスパはイイコトたくさん!「心」への効果まとめ♬
皆さんは、疲れが溜まっているときや、ストレスなどにより心身が弱っているとき、どのような方法で対処していますか。おいしいものを食べたり、好きな…
Cosme
パフに潜む雑菌の数を知っていますか?メイク道具が肌荒れの原因に!?
ファンデーションや下地など、ベースメイクを仕上げる際に使用するパフ。毎回洗うのが面倒で、ついつい何日間も同じものを使用してしまう、という方も…
Body
食欲コントロールがダイエットの成功の鍵!!
ダイエットを成功させる為には【摂取エネルギーよりも消費エネルギーを多くすることが重要!】という事は知っていますよね。その為には、運動とバラン…
Hair
覚えておきたい!汗や湿気に負けない前髪作りのコツ
雨の日や梅雨の時期、汗などで髪がうねってしまったり、まとまらなかったりと苦労することがあります。特に前髪は印象を左右するので、綺麗にまとめて…
Body
カラダの仕組みを知ってカラダに優しく♬
カラダに負担をあまりかけない食事法といえば、“ナチュラルハイジーン”ではないかと思います。 ナチュラルハイジーンとは ナチュラル…
Hair
シャンプー前のコンディショナーでダメージを予防!
普段からヘアカラーやヘアパーマなどの施術を受けている方の場合、強い薬剤を利用しているため繰り返し施術を受け続けていると、ヘアダメージが蓄積し…
Hair
梅雨の湿気にもう悩まない!失敗しない「縮毛矯正」選びのコツ!
梅雨の時期になると、髪の毛が広がったり、いつもアイロンで直しているくせ毛が復活してしまったりと頭を悩ませてしまいます。梅雨でも髪の毛を思い通…
Cosme
その日の疲れはその日のうちに!自宅で出来るセルフケア♪
その日に溜まってしまった疲れは、その日の内に解消しておかないと、身体に疲れが溜まり込んでいき身体を壊してしまいます。かといって、疲れが溜まる…
Hair
ズボラ女子必見!髪の退色を防ぐセルフケア♡
「最近カラーしたばかりなのに、もう色が落ちてきた・・・・」なんて思っている方はいませんか?絶対落ちないカラーなどはもちろん無いですが、自分で…