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ダイエットで成功する?秘訣とは?フィットネスバイクPART.2!
フィットネスバイクは、雨の日や風の日に自宅で出来るから、続けていれば痩せるはず。 毎日続けてやっているのに痩せない理由は、心拍数を把握して…
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自宅で始められる?!フィットネスバイクダイエットPART.1
ダイエットをしたいけど、外に出てランニングや有酸素運動をするのが苦手という人がいます。 出来れば室内で運動したいし、しかも自宅が良いという…
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芸能人は歯が命?放っておくと怖い歯周病
歯槽膿漏とは、歯周病がさらに進行した結果歯槽骨にまで病気が影響し、歯が抜け落ちてしまう症状のことを指します。最近では歯槽膿漏は歯周病の症例の…
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会社や駅の階段でもできる!!階段ダイエット!!
毎日、会社通勤に上り下りする階段。 何気なく昇り降りしていませんか? もちろん、階段を使わずエレベーターをほとんど利用している人だって多…
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慢性化しがちな蓄膿症!日本人の多くがいつ発症してもおかしくない!?
「蓄膿症」をご存知でしょうか?この病気、実は日本人の多くがいつ発症してもおかしくないと言われているのです どんな症状? 症状としては…
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長時間の入浴は乾燥肌を招く!?
あなたは、長時間お風呂に入って乾燥肌を防ぐ事ができると思っていませんか?誤った入浴法を続けると、逆に肌の乾燥や肌荒れにつながる恐れがあるので…
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驚くべき効果!ホットヨガでダイエットも美容も?!
今すぐにでも痩せたいという人には、ホットヨガがお勧めです! 1週間に1回のホットヨガに通うだけで5Kgから痩せる事が出来るといいますが、本…
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近視大国日本!最新の近視抑制方法とは?
最近、あなたの周りで近視の人が多くないですか?先日、慶応大学医学部が驚くべき調査結果を公表しました。都内小学生の約80%、都内中学生の約95…
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鶴瓶さんがサランラップで7kgも減量に成功?!本当?嘘?
この間、笑福亭鶴瓶さんがサランラップをまいて7kgの減量に成功したと言う記事がありました。 「サランラップで7㎏も痩せれるなら、私もやりた…